まきまき 2022年1月3日返信 今まで何をやっても落ちなかったのに、トレーナーさんに食事とパーソナルのサポートをしてもらって、-8kgもおとせました！ 外食の時や、スイーツが食べたいときも、我慢ばかりではなくて、食事を楽しめる方法を教えてくれたので、モチベーションもあげながらダイエットをできました！
今まで何をやっても落ちなかったのに、トレーナーさんに食事とパーソナルのサポートをしてもらって、-8kgもおとせました！
外食の時や、スイーツが食べたいときも、我慢ばかりではなくて、食事を楽しめる方法を教えてくれたので、モチベーションもあげながらダイエットをできました！