まきまき 2022年1月3日返信 今まで何をやっても落ちなかったのに、トレーナーさんに食事とパーソナルのサポートをしてもらって、-8kgもおとせました！ 外食の時や、スイーツが食べたいときも、我慢ばかりではなくて、食事を楽しめる方法を教えてくれたので、モチベーションもあげながらダイエットをできました！
みっきー 2022年5月12日返信 今まで、食事制限をしても運動をしても痩せなかったんですが、指導を受けて-10キロも落とせました。 ダイエットから半年以上経ちますが、リバウンドも防げていて、かなり満足です！
yoki 2022年5月24日返信 4ヶ月コースを受けて、10kg落とせて、お腹や太もももスッキリしました！ ビデオ電話のパーソナルトレーニング付のプランを受けました。 トレーナーさんが、食事やトレーニングも詳しく教えてくれて、楽しくダイエットできました！
ぱと 2022年6月16日返信 6キロ以上落とせて、ウエストや足も引き締められました。 食事も、詳しくやり方を教えてくれて、「コンビニの時はこれがオススメですよ。」「外食だと、このメニューがおすすめです」など、私の生活スタイルに合わせた方法を教えてくれました。 トレーニングもトレーナーさんが無理なくできる方法を教えてくれて、効いてる感じもすごくありました。 がんばったご褒美に、スイーツやお酒を楽しむ方法も教えてくれて、あまりダイエットをしてる感じもなかったのに、体重はスルスル落ちていきました。 家族や友達にも、痩せたと言ってもらえたのが、嬉しかったです。 服も2サイズダウンして、ファッションも楽しめるようになりました。 パーソナルジムよりかなりリーズナブルでしたが、効果はバツグンだったと思います。 入会する前に、無料カウンセリングも受けられたので、安心して取り組めました。
てぃまーる 2022年12月27日返信 結果からいうと、6ヶ月のプランで12kgも落とせました！ 今までのダイエットだと、2kgぐらい落ちた後、停滞が続いて、モチベーションも無くなってしまっていました。。 今までは、ひたすら食事の制限をして、たぶん代謝が下がってしまってたんだとおまいます。 今回のダイエットでは、体に必要なものを取ったり、代謝アップのやり方も教えてもらったので、順調に落とせたんだと思います。 甘いものも、ご褒美に楽しめたんで、モチベも、保てました。 ついお菓子をたくさん食べた時も、怒られるワケではなく、その後にリカバリーする方法を教えてくれたので、やりやすかったです。 トレーニングも、ビデオ電話で詳しく教えてもらえたので、かなり効いてる感じがありました。 仕事や家事で忙しいので、ジムに通わずに、空き時間でできたのも良かったです。 ダイエットのノウハウもたくさん教えてくれたので、ダイエット迷子から抜け出すには、かなり良かったと思います。
今まで何をやっても落ちなかったのに、トレーナーさんに食事とパーソナルのサポートをしてもらって、-8kgもおとせました！
外食の時や、スイーツが食べたいときも、我慢ばかりではなくて、食事を楽しめる方法を教えてくれたので、モチベーションもあげながらダイエットをできました！
今まで、食事制限をしても運動をしても痩せなかったんですが、指導を受けて-10キロも落とせました。
ダイエットから半年以上経ちますが、リバウンドも防げていて、かなり満足です！
4ヶ月コースを受けて、10kg落とせて、お腹や太もももスッキリしました！
ビデオ電話のパーソナルトレーニング付のプランを受けました。
トレーナーさんが、食事やトレーニングも詳しく教えてくれて、楽しくダイエットできました！
6キロ以上落とせて、ウエストや足も引き締められました。
食事も、詳しくやり方を教えてくれて、「コンビニの時はこれがオススメですよ。」「外食だと、このメニューがおすすめです」など、私の生活スタイルに合わせた方法を教えてくれました。
トレーニングもトレーナーさんが無理なくできる方法を教えてくれて、効いてる感じもすごくありました。
がんばったご褒美に、スイーツやお酒を楽しむ方法も教えてくれて、あまりダイエットをしてる感じもなかったのに、体重はスルスル落ちていきました。
家族や友達にも、痩せたと言ってもらえたのが、嬉しかったです。
服も2サイズダウンして、ファッションも楽しめるようになりました。
パーソナルジムよりかなりリーズナブルでしたが、効果はバツグンだったと思います。
入会する前に、無料カウンセリングも受けられたので、安心して取り組めました。
結果からいうと、6ヶ月のプランで12kgも落とせました！
今までのダイエットだと、2kgぐらい落ちた後、停滞が続いて、モチベーションも無くなってしまっていました。。
今までは、ひたすら食事の制限をして、たぶん代謝が下がってしまってたんだとおまいます。
今回のダイエットでは、体に必要なものを取ったり、代謝アップのやり方も教えてもらったので、順調に落とせたんだと思います。
甘いものも、ご褒美に楽しめたんで、モチベも、保てました。
ついお菓子をたくさん食べた時も、怒られるワケではなく、その後にリカバリーする方法を教えてくれたので、やりやすかったです。
トレーニングも、ビデオ電話で詳しく教えてもらえたので、かなり効いてる感じがありました。
仕事や家事で忙しいので、ジムに通わずに、空き時間でできたのも良かったです。
ダイエットのノウハウもたくさん教えてくれたので、ダイエット迷子から抜け出すには、かなり良かったと思います。